Vai trò của muối đối với cơ thể.

Danh mục dịch vụ

Facebook

Facebook

Trang chủ
A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property of non-object

Filename: news/detail.php

Line Number: 40

Backtrace:

File: /home/ungthutuye/domains/ungthutuyengiapdrsam.com/public_html/application/views/news/detail.php
Line: 40
Function: _error_handler

File: /home/ungthutuye/domains/ungthutuyengiapdrsam.com/public_html/application/controllers/News.php
Line: 112
Function: view

File: /home/ungthutuye/domains/ungthutuyengiapdrsam.com/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

https://ungthutuyengiapdrsam.com/danh-muc-tin/.html" class="active">

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property of non-object

Filename: news/detail.php

Line Number: 41

Backtrace:

File: /home/ungthutuye/domains/ungthutuyengiapdrsam.com/public_html/application/views/news/detail.php
Line: 41
Function: _error_handler

File: /home/ungthutuye/domains/ungthutuyengiapdrsam.com/public_html/application/controllers/News.php
Line: 112
Function: view

File: /home/ungthutuye/domains/ungthutuyengiapdrsam.com/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

Vai trò của muối đối với cơ thể.

1 .Cơ thể sẽ ra sao nếu thiếu muối?

Nếu không được đáp ứng đầy đủ lượng muối cần thiết, cơ thể con người có thể đối mặt với những vấn đề sức khỏe như:

- Thiếu điện giải: Trong mồ hôi, nước mắt, nước tiểu của con người đều có muối. Do đó chế độ ăn nhạt dẫn đến thiếu muối có thể gây thiếu điện giải, rối loạn chuyển hóa, giảm thể tích máu

-Phù não: Thiếu muối khiến lượng natri máu của cơ thể hạ quá mức bình thường, làm cho nhu mô não bị phù. Dấu hiệu cơ thể thiếu muối gây phù não bao gồm: Đau đầu, chóng mặt, rối loạn ý thức, mất tập trung, buồn nôn... Lượng natri trong máu giảm nhanh và đột ngột có thể xuất hiện các triệu chứng nặng như hôn mê, co giật...

-Tụt huyết áp: Khi natri máu giảm, áp lực thẩm thấu trong lòng mạch máu bị giảm khiến huyết áp giảm. Hệ lụy của giảm huyết áp là khiến cơ thể mệt mỏi, suy kiệt do các cơ quan quan trọng như não, gan, thận... thiếu oxy và các chất dinh dưỡng.

- Phù toàn thân: Chế độ ăn nhạt khiến lượng natri máu giảm, làm cho nước tự do thoát ra ngoài khoảng kẽ khiến cơ thể bị phù tay, phù chân hoặc nguy hiểm hơn là phù toàn thân.

- Suy giảm chức năng hệ cơ: Các biểu hiện suy giảm chức năng hệ cơ như mỏi cơ, chuột rút, kiến bò, liệt cơ....là dấu hiệu cơ thể thiếu muối gây hạ natri máu.

Lượng muối phù hợp với cơ thể con người phụ thuộc vào độ tuổi, tình trạng sức khỏe...việc tự ý cắt giảm muối dưới mức khuyến cáo có thể là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm.

Ngược lại, nếu cơ thể thừa muối có thể dẫn đến các bệnh tim mạch, huyết áp và thận.

Trong thời kỳ 2 tuần kiêng i ốt để uống xạ thì: KIÊNG MUỐI CÓ I ỐT CHỨ KHÔNG PHẢI LÀ KIÊNG MUỐI

XIN NHẮC LẠI LÀ VẪN ĂN MUỐI BÌNH THƯỜNG, CHỌN MUỐI KHÔNG CÓ I ỐT ĐỂ ĂN

Các muối không có iod có thể dùng:

- Muối trắng hạt rang lên sẽ bay hết iod

- Muối trắng không có iod mua ở siêu thị, cẩn thận thì cũng rang lên trước khi dùng

- Muối trắng mua ở nước ngoài đã tách hết iod( Bs Sâm tặng miễn phí muối không iod mua ở Mỹ, liên hệ với thư ký của bs để lấy)

Làm bất cứ việc gì, ăn uống như thế nào cho đúng cũng phải có kiến thức, không thể tự ý áp dụng ý thích, sở thích, suy nghĩ khác người, lập dị thì chỉ có hại bản thân mà thôi!

Bs Mai Văn Sâm